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Ilenia Brizzi Psicologa

3 giu 2020Tempo di lettura: 3 min

FASE 3 ed IMPATTO PSICOLOGICO

Da oggi, finalmente molte persone potranno tornare dai propri cari in altre regioni o spostarsi per altri motivi. Durante il lockdown,...

Dott.ssa Ilenia Brizzi

24 mar 2020Tempo di lettura: 2 min

Breve Esercizio di Rilassamento

Questo non è un video da guardare ma da ascoltare. Avevo fatto un audio alcuni giorni fa e siccome ho avuto dei riscontri positivi, ho...

Dott.ssa Ilenia Brizzi

27 gen 2018Tempo di lettura: 4 min

STRESS DEL CAREGIVER - Prendersi cura di sè per prendersi cura degli altri

Una parte della salute sta nel voler essere curati. (Lucio Anneo Seneca) Cosa significa la parola “Caregiver”? Significa “colui che si...

Ilenia Brizzi Psicologa

9 gen 2015Tempo di lettura: 1 min

In movimento ad ogni età - Una guida per restare in forma e invecchiare bene

Qui troverete un opuscolo rivolto a persone over 60, che fornisce informazioni utili per la salute ed il benessere fisico e mentale....

Dott.ssa